Vackra immunmodulatorer anses vissa medicinalväxter. En av dem är Echinacea, har en kraftfull naturliga antibiotiska egenskaper. För immunitet alkohol tinktur av rötter Echinacea tas dagligen före måltid för 30-40 droppar, utspätt med vatten.
Övriga medicinalväxt - kattens klo, som också har en underbar effekt på människors immunitet, vanligtvis tillgängliga i kapslar och tas efter att ha ätit 1 kapsel 2 gånger per dag.
Återställ immunförsvaret och hjälpa vanliga granbarr, från vilken du kan göra en användbar vitamin drink. För att göra detta måste nålar tvättas, häll varmt vatten (vid 2 msk. Matskedar tallbarr, ta 1 kopp vatten) och koka i 20 minuter. Låt den stå i en halvtimme, sila och drick med honung eller socker. På dagen är det rekommenderat att dricka ett glas buljong, dela in den i 2-3 doser.
Kan öka immunitet och enkelt folkmusik rättsmedel, till exempel med hjälp av följande recept. Blanda färsk juice av två äpplen, en betor, två morötter och 1 msk. sked tranbär med 3 tsk honung. Konsumera 20 minuter före en måltid, dividera den siffran med 4-5 mottagningar. Immunnostimuliruyuschim god handling har en lagerblad. Avkok av det framställs enligt följande: 15 blad häll en, 5 koppar vatten, koka i 5 minuter och sedan tillåtas att brygga i en termos för 3, 5 timmar. Filtrera och ta små portioner under två veckor, sedan göra en paus 12-15 dagar och repetera kursen.
Och, naturligtvis, vi får inte glömma den normala dagen och en promenad i friska luften.