Boost immunitet
Höga temperaturer regimer "aktivera" ditt immunförsvar, vilket kommer att hjälpa att bli av förkylningar, reumatism och inflammatoriska sjukdomar i kvinnliga könsorgan sfär. Men vid tidpunkten för exacerbation av någon sjukdom är bättre att överge sådana förfaranden.
För att hantera slagg
Toxiner och andra skadliga substanser avlägsnas från kroppen genom svettning. Så att din kropp inte är överhettad, ger naturen "självkylning". Så snart den omgivande temperaturen överstiger den optimala processen startar värmereglering - utsöndrar svett, och med det, och avfall. Sitt i ångbastun längre (men inte mer än 15 minuter) - din kropp kommer att säga tack för sådan rening.
För att stärka de skakiga nerver
Bastu lindrar stress och inte bara på grund av möjligheten att diskutera de ackumulerade problem med sina vänner i ångbastun. Varmluft och aromaterapi (stänk på heta stenar mynta infusion) kommer att effektivisera tankar och skingra tvivlen plågade själ. Kall pool kommer stärka och vitalisera hela veckan. Den extra ryggmassage och halsområdet kommer att ha en utmärkt avslappnande effekt.
Effektivisera kosmetiska behandlingar
Rengörande ansiktsmask, honung och choklad kroppsinpackningar och anti-celluliter grädde kommer att multiplicera effekten av ökade efter sessionen vistelse i bastun. Ta en dusch, klappa huden med en handduk och tillämpa dina favorit kosmetika för ansikte och kropp.
Cope med hypotension
Regelbundna besök badet eller bastun hjälper dig att stärka ditt hjärta och ökar blodtrycket. Men om du mår dåligt medan i ångbastun, omedelbart lämna det.