Bifoga något häftigt i 15-20 minuter till det drabbade området, oavsett vilken skada du fått. Ice tillämpas omedelbart efter skadan, förhindra uppkomsten av ett blåmärke på huden. Falling in på gatan i vinter, snö eller is typ i en plastpåse och fäst på det drabbade området genom ett lager av kläder. Inget behov av att röra isen direkt på huden, kommer det att orsaka hypotermi vävnads frysning. Ett undantag är bränningen, då isen eller frysta grönsaker i paketet, kylda kålblad måste ansöka direkt på huden för att permanent dra sig ur hennes värme.
Kryoterapi stärker resultatet av akupunktur: kylnings nålen som finns i huden, experter lyckas ha en dubbel inverkan på akupressurpunkter. Lokal kylning metod och artrit och pankreatit. Det används när du vill stoppa kraftig blödning från övre magtarmkanalen i hemorragisk gastrit och ulcussjukdom.
Under cauterization av erosion med hjälp av olika köldmedier som kan förstöra ens tumören - är denna metod som kallas cryodestruction. Att muntra upp snabbt och övervinna sömnighet, hålla händerna under rinnande kallt vatten i 5-7 minuter.
Frys isen i frysen. Rengör området runt ögat bitar, så du minska sannolikheten för förekomst av påsar under dem och minska svullnad av ögonlocken. Gnugga ansiktet och dekolletage frysta infusion av rosenblad, mynta, kamomill, du gör huden slätas därigenom begå anti-aging behandlingar.
Om du har huvudvärk, fäster den temporala delen av isen pack. På baksidan av huvudet kan appliceras med en handduk indränkt i kallt vatten - det är ett bra botemedel mot högt blodtryck. Förhindra migrän börjar dagligen hjälpa kontrasterande förpackningar.