Huden är elastisk, måste du äta mat som innehåller C-vitamin, eftersom det inte hade produceras av kroppen och är huvudleverantör av kollagen är ansvarig för hudens elasticitet. Det finns i livsmedel såsom citron, apelsin, svart vinbär och kiwi.
Strålande hud kommer att bli, om kroppen kommer att få fullt antioxidanter och vitamin E, vilket bidrar till den snabba cellförnyelse, förbättrar hy och återställer hudens naturliga försvar. Detta vitamin finns i livsmedel som ägg, groddar, havtorn, rönn, nypon.
Snabbt uppdatera din hud, kan du använda en speciell mask. Men till att börja med huden måste vara väl rengjorda, behandlas med liten skrubb och ånga ut med varm salt kompress. Vid 0,5 liter varmt kokt vatten upplösa 2-3 msk salt, ländrygg liten handduk, vrid ur och koppla den till ansiktet i 5 minuter. Blanda sedan en matsked mjölk och 10 droppar citronsaft och en halv tesked honung. Mask applicera på ansiktet i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
Om hudutslag verkade bra, är det nödvändigt att göra bleka ansiktsmasker. Ta 20 gram öljäst och lite färsk mjölk. Blandning av de två komponenterna, se till att vikten var tjock som gräddfil. Efter noggrann blandning, applicera blandningen på ditt ansikte, blöt i 20 minuter. Masken torkar, och den kan tas bort händer, bara ner från ansiktet. Skölj ansiktet med kallt vatten.
Rodnade hudområden tas bort med hjälp av en mask av lera, dessutom, efter hy och märkbart förbättrats. Lera, kan du använda vit eller blå. Väska av lera bör spädas med vatten i den mängd som anges på förpackningen. Applicera den resulterande massan till ansiktet med cirka 45 minuter. Denna procedur kommer att avlägsna svullnad, om något.
Bryr alltid för sin hud, och det kommer att glädja dig med en frisk strålande utseende.