Om du väljer att göra en perfekt hud, måste du agera sparande metoder. Börja med grunderna i vården - rätt kost. När allt är denna typ av hud mycket känslig för kryddig, salt och kryddig mat. Det rekommenderas därför att noggrant granska din kost och ge upp kryddor och tillsatser. Nyckeln till frisk hud är enkel matlagning. Kanske är det dags att flytta till en separat mat.
Undvik en stund lotioner, krämer och tonika. Försiktighet bör vara ganska lätt, det är morgonförfarandet bör inkludera tvättning med ljummet vatten utan att använda tvål. Varmt och kallt vatten irriterar huden och orsakar fjällning. På kvällen, tar bort make-up med hjälp kosmetisk disk och gelé. Om du inte kan eliminera användningen av grädde, välj verktyget med innehållet i fuktande och närande ingredienser. Dessutom bör förpackningen vara märkt "hypoallergena".
Gör inte ryckas peelingen och peeling. Eftersom känslig hud är stratum corneum, användning av skurar har en bruttoexponering. Slipp urholka mest känsliga huden skikt mekaniskt och kan framkalla eksem, då inte bara göra kosmetika måste ta till mer seriösa droger.
Var så försiktig med smink eftersom växtextrakt som ingår i det kan orsaka en allergisk reaktion på huden. Kamomill, ringblomma, svalört och kan orsaka irritation. Intern stress är en faktor som påverkar huden. Men för att undvika stressiga situationer är inte så lätt, och ibland omöjligt. Försök att hitta inre balans genom yoga eller meditation. Ibland kan en shoppingrunda eller en skönhetssalong kan tråkig känsla av irritation och depression.