Huden börjar ålder i större utsträckning på grund av den dåliga miljön, felaktig rengöring, återfuktande fel, alltför aktiva ansiktsuttryck och rökning. Också en stor orsaken till åldrande är bristen på syre, vitaminer och mineraler, på grund av vilket metabolismen i kroppen.
Kanske det viktigaste i kampen mot åldrande hud - är detta rätt rensning. Var noga med att använda en ansiktsscrub passar din hudtyp, 1-2 gånger i veckan. Det är bäst att välja en anti-aging skrubba. Varannan månad kan göra kemisk peeling. Det är djupare rengöra huden, avlägsna döda hudceller, gör huden mjuk och huden mjuk och smidig.
Varje kväll, skölj makeup speciell gelé eller gel för tvätt. Du kan inte använda tvål - det torkar ut huden, och din uppgift - att maximera sin Fukta. Förutom en dagkräm, se till att använda på natten.
När du väljer en kräm, alltid uppmärksam på ålderskategori. Krämen anti-rynk måste innehålla vitamin E. Den skyddar huden från de skadliga effekterna av miljön och gör den mer elastisk.
Hydroxisyror - ersätter fruktsyror, som mjukar det översta lagret av huden och avlägsna döda hudceller, vilket gör att huden andas bättre.
Som en antioxidant anti-rynkkrämer innehåller retinol eller vitamin A. hjälper också bromsa åldrandet tretinoin, som liknar vitamin A. Den skyddar huden från skadliga UV-strålar.
Alfa-liponsyra (ALA) - syra, amplifiera effekterna av andra anti-oxidanter. I sig är en kraftfull antioxidant och neutraliserar fria radikaler.
Coenzym Q-10 minskar rynkor, förbättrar hudens elasticitet och saktar hudens åldrande. Detta är kanske den viktigaste komponenten i anti-aging kräm.
Peptider (peptider) - förhindra uppkomsten av rynkor i ansiktet, uppdatera och dra åldrande hud.
Kinetin (kinetin) - hjälper till att producera kollagen, vilket är viktigt för hudens elasticitet.
Också i grädde, anti-aging, tillsatt vitamin C, vilket är en kraftfull antioxidant, grönt te. Detta är de grundläggande komponenterna som ingår i grädde från rynkor, men inte alla, eftersom varje dag forskare utvecklar nya formler för anti-åldrande hud.
Glöm inte att skämma bort din hud med ansiktsmasker. Det är bäst att göra en mask direkt efter användning scrub. Den enklaste receptet - en morot-äpple mask. För dess beredning rost morötter och äpple på en fin rivjärn och applicera på ansiktet. Tvätta bort moroten masken med varmt vatten, applicera en fuktighetskräm.
Och viktigast av allt - är mer i det fria, sluta röka, ta ett steg för att njuta en hälsosam kost och andningsövningar.