Undernäring, överätande, mat vid sänggåendet, i en hast, absorptionen av skadliga produkter: allt detta inte hjälper dig föryngra, utan tvärtom, ger varje dag ålderdom. Följaktligen finns det matsmältningsproblem, svullnad, påsar under ögonen. Otillräckligt intag av vitaminer och vätska negativt påverkar huden. För att bromsa åldrandeprocessen är det nödvändigt för alla sorter av begagnade produkter att välja den mest användbara. Utveckla en optimal kost och vätskeintag baserat på din ålder, kroppstyp, livsstil, och så vidare. D.
Stress
Förstärkt adrenalinkick (stresshormonet) genereras genom ständig emotionell stress, känslor och leder till en allmän försvagning av immunsystemet. Som en konsekvens - ökad utsöndring av talg fet hud blir torr hud också mer uttorkad och benägna att allergiska reaktioner. Dessutom orsakar långvarig stress spasmer av cerebrala kärl, hjärtat, vilket återspeglas inte bara på den totala hälsan hos kvinnor, men också dess utseende.
Kronisk trötthet
I kroppen av en person, det finns en viss tröskel trötthet, följt av utmattning redan. I de fall där det blir en kronisk lidande och hälsa och allmänna hälsa och, naturligtvis, utseendet. Uttrycket i ansiktet av den fruktansvärda trötthet kommer inte att dölja, inget smink, kommer tröttheten läsas över, inklusive utseendet och spända leende. Förresten, en annan bieffekt som sker som ett resultat av stress och trötthet - cystit. Den symtomatologi av sjukdomen är fullt kapabel att förgifta ditt liv.
Att dricka alkohol
Även måttligt alkohol absorption förstör vitaminer som behövs för normal kropps fungerar (A, B, C, och så vidare. D.). Vitamin A, till exempel, är ansvarig för bildandet av nya hudceller, B - arbetar på hennes hälsa och utseende, och C-vitamin ger immunförsvaret. Dessutom alkohol behålla vätska i kroppen, och därigenom få svullnad och svullnad som inte ger en attraktiv kvinna.
Rökning
Denna faktor är mest skadliga för huden (alla av ovanstående). Det visar gulaktig, sjuklig utseende, täckta fläckar segment i allmänhet starkt åldrande. Plus, nikotin sänker avsevärt immunitet, blodkärlen, detta beror på förtryck av olika organ och hormonstörningar. Naturligtvis omedelbart påverkar detta ditt utseende.
Brist på kärlek och sex
I själva verket är det också ett ganska allvarligt problem. När du är kär, känner du euforisk explosion av energi, en önskan att ta hand om sig själva, viljan att se ännu mer perfekt. Onödigt att säga hur användbar sex för kroppen, och hur attraktiv en kvinna som lever ett regelbundet, intensivt sexliv. Och för att uppnå detta kan du bara genom kamp med andra fiender kvinnlig skönhet.