Hur kan man förhindra bristningar under graviditeten

 Vixen, författare Justlady.      
Hur kan man förhindra bristningar under graviditeten
 Under graviditeten, förlorar huden sin elasticitet. Detta beror på hormonella förändringar. Brist på kollagen och elastin i huden leder till hud raster (hudbristningar). De visas oftast på buken, lår och bröst, som huden i dessa områden löper störst spänning. Hur kan man förhindra bristningar?

Utseendet på hudbristningar beror till stor del på ärftliga faktorer och livsstil den blivande mamman, före graviditet och under den. Risken för hud bryter ökning om hon snabbt lägger vikt eller om barnet är tillräckligt stort.

Man bör komma ihåg att det är nödvändigt att ta hand om din hud från början av graviditeten, och då du kommer att undvika obehagliga konsekvenser, såsom bristningar.

Börja att använda särskilda medel för hudvård bör handla om den andra månaden av graviditeten. Systematisk vård är mycket viktigt, eftersom om du använder krämer var tredje dag du inte får ett positivt resultat. Tillämpa särskilda lotioner och krämer bör vara varje morgon och kväll. Köpa skönhetsprodukter för hud, se till att de är särskilt utformade för gravida kvinnor och innehåller endast naturliga ingredienser. Läs komposition sammansatt måste nödvändigtvis av vitamin A och E.

Var noga med att använda hudkräm efter en dusch, urban vatten, kombinerat med tvättmedel mycket torr hud. Om graviditeten är bra, samtidigt som krämen gör det lätt att massera - strök, nyper. Efter en dusch, lätt gnugga huden med en handduk.

Försumma inte en läkare, se till att följa dieten och ta en multivitamin komplex. Ät protein livsmedel. Forskare har visat att proteinet är den huvudsakliga källan till kollagen och elastin i huden.

Från 4-5 månaderna av graviditeten bära ett bandage och en speciell bh på breda axelband. Dessa underbara saker inte bara minska belastningen på ryggraden, men också skydda huden från överdriven stretching.

Som bodylotion som passar perfekt olivolja. Den är rik på vitamin E och inte orsaka allergiska reaktioner. Använd den dagligen och du är inte rädd för stretching. Bara ett bra och billigt sätt att pauser är de vanliga barn grädde. Välj en kräm med tjock konsistens. Det skall appliceras på huden 3-4 gånger om dagen.

Om stretching finns kvar, inte bråttom att ta itu med dem, är det bättre att göra när barnet ska födas.

Tags: tid, graviditet, stretch