Människor som har vasodilatation i huden orsakar irritation, rodnad och klåda bör begränsa sig till Tabasco. De leder till bildandet av erytem och papler. En liknande effekt har ett överskott av alkohol.
Många kvinnor tror att en vacker hud och fett är oförenliga. Men det är inte. Faktum är att dessa substanser hjälper till att återställa lipidlagret, vars primära funktion - skydd. Fett behövs också för produktionen av hormoner.
Gör inte ryckas med vitaminer, som säljs på apotek. Mycket bättre och mer användbar för att äta ekologiska grönsaker och frukter. Vitamin komplex används bara på vintern, när dieten är full av kaloririka livsmedel.
Beroende på kroppens reaktion på laktos, kan hudreaktioner förekomma. Till exempel, utslag eller peeling. I syfte att förhindra att dessa processer måste helt överge mejeriprodukter.
Den lista med användbara produkter för huden fanns en plats för en tomat. Denna grönsak är väl skyddad från de negativa effekterna av solljus, eftersom den innehåller lykopen (en antioxidant) och vitamin A och C. Det är intressant att maximal nytta av tomaterna kan endast erhållas efter värmebehandlingen därav. Så lägg till din diet en mängd tomatsåser.
Men choklad är en verklig fiende ren och vacker hud. På grund av honom väldigt ofta poppar finnar, pormaskar visas, etc. Om, efter misslyckandet med denna produkt problemet kvarstår, notera de olika kosttillskott som har införlivats i chokladen. Den primära orsaken till hudproblem kan vara nötter, etc.
Inte heller bör vi tror att den fullständiga förkastande av livsmedel som innehåller mycket glukos, kan du uppnå vacker hud. Ofta är dessa produkter innehåller ämnen som är nödvändiga för din kropp. I varje fall, titta på reaktionen av organismen att konsumera livsmedel.