Hur kan man förhindra bristningar

 Kom ihåg att den främsta orsaken till uppkomsten av hudbristningar är hormonella rubbningar som kan uppstå i kroppen av någon kvinna i alla åldrar, med början med tonårs förändringar i samband med stora förändringar i hela kroppen, som slutar en graviditet där den verkliga hormonet "storm". Allt detta leder till den oundvikliga störningar av samverkan av två huvudkomponenter i huden - kollagen och elastin, vilket orsakar stretching av huden och små tårar på henne, och sedan uppkomsten av hudbristningar. Kampen dem, lyckligtvis är det möjligt.

För det första, för att upprätthålla en stabil vikt. Fyll inte din kropp med riklig mat, vilket leder till en kraftig ökning av kroppsvikten, men överdriv inte med dieter, eftersom snabb viktminskning leder också till uppkomsten av bristningar på huden. För det andra ökar i kosten för proteiner och vitaminer, som ökar syntesen av kollagen och elastin. Tredje, idrott. Men måttlig strategi för sysselsättning, eftersom overreliance stretching kan också orsaka bristningar.

Använd speciella kosmetika som innehåller nödvändiga ämnen - hyaluronsyra, silikon vätmedel, naturliga elastin och kollagen. De skapar en tunn film på huden, som behåller sin elasticitet.

Under graviditeten, använd de speciella bandage - de också hindra uppkomsten av buken efter förlossningen och kan bidra till att minska belastningen på ryggraden. Var inte fel att använda feta krämer och olja - gnugga dem på platser som är mest utsatta till bristningar (det är bröst, mage och lår).

Kom ihåg att endast en övergripande strategi för att lösa detta problem kommer att ge önskat resultat, så använd alla medel.