Hur man stoppar skjuta ärendet förrän senare

 Maria Fokin, författare Justlady.      
Hur man stoppar skjuta ärendet förrän senare
 "Sitt på en diet, sluta röka, börja jogga på morgonen. Alla måndag "- så säger till sig själv, nästan varje man som konstruerade en radikal förändring i sitt liv. Men av någon anledning ingen måndag eller tisdag eller en annan dag, är inte nöjd ingen av dessa poster. Lovvärda önskan upp på obestämd tid och många år framöver är bara lust.

Det första problemet - din idé verkar för stor och komplex, det finns för många objekt. Saken verkar omöjligt, så du kan inte bara ta honom av rädsla för att misslyckas. Allt löste mycket enkelt: syftet måste delas upp i flera underavdelningar. Varje avsnitt kommer att behöva utföra en viss etablerad tidsperiod. Till exempel, ett halvår senare, måste du köra 2 km. Så, i morgon, du bara måste köra 1/6 av vägen - 330-350 m Då du gradvis öka avståndet och ett halvt år för att nå ditt mål..

Det andra problemet - i själva verket börja. Normalt är det första steget planeras med början av veckan, månaden, året, etc. Lämna allt och ta tag i dröm just nu, idag. Nöj dig inte förrän du slutföra uppgiften idag, och inte hålla de andra fallen. Fullt koncentrera uppmärksamhet, makt och minne till sina handlingar. Visualisera din önskan.

Det tredje problemet - obeständighet. Du vill alltid att slappna av, kasta börjat spilla över till ett nytt företag, informationsproblem ännu mer lockande. Glöm det. Eller skriva och ändå glömmer - du kommer tillbaka till det senare. Nu är det viktigt att spendera tvingar den att ditt nuvarande jobb.

Varje dag, gör ett steg mot att uppnå målet. Njut av att du går till det, inte ta beslut som ett ok eller förpliktelse. Var glad på vägen till lycka.

Vid slutet av dagen eller steget registrera dina framsteg. Med minskande lista över de återstående fallen hittar du att din önskan inte är så ouppnåeligt, och din rädsla är ogrundad.

Ständigt berömma sig för framgång, men inte straffa misslyckande. I sig själv är misslyckandet stadiet tillräckligt straff och samtidigt ökar till ännu större framgångar. Övertyga dig själv i förmågan att uppnå målen och i dess attainability. Tvingade sig till handling.

Tags: framgångs sikt problem, kraft, uppmärksamhet, svett, måndag, nåbarhet