Medicinska egenskaper av nötter

 Nötter kallas frukten av några växter, som har ett fast skal och kärna. Eftersom gamla tider människor visste att muttrarna - ett mycket högt kaloriinnehåll och hälsosam mat. Nötter innehåller många mineraler, vitaminer, fibrer, fett, protein och andra näringsämnen. Det är därför i fall av force majeure kan överleva genom att äta nötter ensam. Nötter används ofta i matlagning, eteriska oljor av nötter är en del av många kompositioner i aromaterapi, kosmetika inte heller skygga dessa användbara frukt. Damtidning Justlady överväga nötter i form av medicin och berätta vad de har läkande egenskaper.

Nötter i första hand, är det rekommenderat försvagade, utmattade människor. I kost nötter är ofta rekommenderas att äta mellan måltiderna, så även ett litet antal av dem har möjlighet att mätta en man på en tillräckligt lång period.

Detta är dock inte alla goda nötter. Idag föreslår vi att överväga nötterna i termer av medicinska egenskaper och låt oss börja med de vanligaste och bekanta för invånarna i våra breddgrader - valnöt.

Valnöt: medicinska egenskaper

Detta är en verkligt fantastisk anläggning. Helande och välgörande egenskaper har och bark, och skal, och mellanväggar nötter. I folkmedicinen används som en grön och mogen frukt.

Sammansättningen av frukt innefattar: vitamin A, vitamin B, C, E, PP, K, tannin, flyktig, linolsyra, eteriska oljor, kalium, kalcium, svavel, magnesium, aluminium, fosfor, järn, zink, jod, mangan, kobolt, koppar, fluor, och många andra användbara substanser.

Valnötter används för beriberi, åderförkalkning, diabetes, försvagning av tarmen. Hypertoni, försämrad immunitet, ålderdom och graviditet är också indikationer för förbrukning av valnöt.

Infusion av valnötsskal dricka för att rengöra de blodkärl, en dekokt av partitioner som används för behandling av duodenalsår. Valnötskärnor äts med kronisk enterokolit och pasta av dem appliceras på naglarna, en svampsjukdom, abscesser.

Köket är alltid bra att ha ett litet förråd av valnötter. Efter ett par nötter, ätas efter en måltid, kommer att rädda dig från lukten av vitlök och lök, kan krossade kärnor tillämpas på blåmärken och blåmärken.

Hasselnötter (filbertnötter): medicinska egenskaper

Sammansättningen av hasselnöt inkluderar: vitamin B, E, koppar, zink, fosfor, magnesium, kalium, fibrer, protein.

Hasselnöt kärna blandat med honung - ett utmärkt botemedel mot anemi. Också äta hasselnötter som är användbara för människor med sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, kapillära blödningar, flebit, åderbråck, prostatasjukdomar, trofiska sår.

I diabetes hasselnötter också användbar, å ena sidan är det en rik källa av vitaminer och mineraler, å andra sidan - det är inte för mycket kolhydrater. Hasselnötskärnor hjälper också rena kroppen från gifter, ökar immunitet, gynnsam effekt på levern.

Jord (jordnötter): medicinska egenskaper

Jordnötter är rika på fleromättade främst syror, vitaminer B och E och är verkligen ett förråd av antioxidanter.

Peanut rekommenderas att använda för personer med sjukdomar som förknippas med dålig blodpropp, hjärt-kärlsystemet, förhöjt kolesterol. Enligt jordnötter näringsfysiologer - en mycket användbar diet produkt, som bör ingå i kosten för människor som överviktiga (som en ersättning för vissa måltider) och patienter med diabetes och hjärtproblem.

Pinjenötter: medicinska egenskaper

Setet innehåller: tokoferol, fleromättade fettsyror, vitamin B, P, proteiner, aminosyror. Pinjenötter - en viktig del i kosten av barn och ungdomar näring, de rekommenderas under graviditet. Det faktum att aminosyror som är en del av muttern, ger en växande mängd normal utveckling, förbättra blodkomposition.
Traditionella healers rekommenderar att äta pinjenötter i magsår, tumörer och hudsjukdomar.

Alkohol tinktur av kärnor behandlade gikt, reumatism, artrit, ländryggsbesvär, beriberi.
De krossade kärnor tillämpas på bölder och bölder. Tinkturer och dekokter används för att skal hörselrubbningar, och mag-tarmkanalen, hemorrojder, och inflammatoriska sjukdomar i slemhinnorna behandla.

Tinktur av kärnor pinjenötter med honung och vin behandla gallsten. Man tror att daglig konsumtion av nötter ökar potensen hos män bidrar till den intellektuella utvecklingen hos barn.

Mandel: medicinska egenskaper

Ingredienser:. Vitaminer B2, B3, kalcium, fosfor, protein, järn och så vidare Mandel är användbara för problem med naglar, tänder, hår, hud, stimulerar hjärnans aktivitet, förbättrar minnet, ökar manlig potens. Med användning av denna mutter behandla astma, inflammatoriska sjukdomar i halsen (hosta, heshet), ulcerös sjukdom i tarmen. Mandel - ett bra verktyg för rengöring av kroppen från stenarna, rengöring av urinvägarna, gallblåsa, lever, njurar, blod.

Cashew nut: de terapeutiska egenskaper

Ingredienser: Vitamin A, C, B-komplex, kalcium, niacin, fosfor, järn, magnesium. Cashews är användbara vid behandling av anemi, lung psykiatriska sjukdomar (depression), störningar av hjärtat, ateroskleros, metabola sjukdomar.
I vissa länder används cashew att behandla bronkit, katarrsjukdoma, astma, diabetes, störningar i magsäcken, hypertoni, och härleda vårtor underlättar tandvärk.

Fans av olika dieter även bör inte uteslutas från kosten denna användbara mutter. Trots vanlig missuppfattning om det höga kaloriinnehållet, och, viktigast av allt, fett cashew riktigt fett i den är mycket lägre än andra nötter.

Denna lista är inte som alla muttrar. I folk och traditionell medicin är också kändamedicinska egenskaper av nötter: Brasilianskt, Shambhala, svart och många andra, som vi vet lite och sällan hör. Vi har försökt att ge här de användbara egenskaper av nötter, som är bekant för oss under en lång tid och är lätta att köpa på marknaden eller i butiken.

Alexander Panyutin
Damtidning Justlady

Tags: graviditet, valnöt, jordnöt, vitaminer, Fastighetsförmedling