Ursprungligen Kryoterapi förfaranden inte pågå i mer än en minut. I kväveånga vid en temperatur på -110 till -170 grader nedsänkt hela kroppen utom huvudet. Först, är ytskiktet av huden kyldes till 0 grader, varefter temperaturen omedelbart stiger till 35. Under påverkan av kyla påskynda ämnesomsättningen och blodcirkulationen, vid denna tid utsöndrar endorfiner, kroppens försvar och börja kämpa med övervikt, celluliter granulat rynkor.
Kryoterapi hjälper kroppen att eliminera metaboliska produkter, bekämpar hudbristningar och akne. Speciellt användbar för att besöka cryosauna människor benägna att depression, patienter som lider av hudsjukdomar och sexuella störningar. Kriosuna kontraindicerat hos gravida och ammande kvinnor och personer med sjukdomar i nervsystemet, respiration och cirkulation.
Flera resor till cryosauna lindra obehag i offseason, då förvärras ledsjukdomar och huvudvärk. Under det senaste kryoterapi förbättrar humöret, normal sömn, känner de en kraftfull våg av energi.
Om du väljer att besöka cryosauna, bör du överväga några viktiga punkter:
- I en bra salong till arbetsspecialist, kommer vem instruera dig i alla frågor, kommer att välja enskilda temperatur, tid och antal sessioner;
- Ta in cryosauna baddräkt gjord av naturmaterial, yllevantar och strumpor;
- Fråga din läkare om du kan närvara cryosauna;
- Kryoterapi - inte billigt, så litar inte salonger, lockande låga priser på förfarandet.