Effektiv för rena kroppen bara juice, drickas omedelbart efter beredning. Detta är mycket viktigt eftersom juicer tenderar att oxidera i luft och spritt ljus, att förlora sin aktivitet. Försämring av naturlig juice accelererar även kortvarig förvaring i kylskåp. Och smaken av saften kommer att förlora sina nyttiga egenskaper, kan förbli oförändrad.
Frukt och grönsaker för produktion av naturliga juicer måste vara mogen.
För att använda de naturliga safter av frukt och grönsaker som rekommenderas för ett par minuter innan en måltid. De är snabbt absorberas av kroppen, vilket ger honom alla sina näringsämnen.
I motsats till uppfattningen att den okontrollerade användningen av naturliga juicer kan vara farligt för den mänskliga kroppen, kan de dricka så mycket du vill. För att få signifikanta resultat föryngring och restaurering av kroppen, är det rekommenderat att använda minst 600 g per dag av naturliga juicer.
Borde vara mycket försiktig bearbetning av frukt och grönsaker, som det planeras för att förbereda färsk juice. De är ofta kontaminerade med olika bakterier och bakterier, samt kemikalier som skyddar produkter under deras transport.
Vissa frukter och grönsaker för att göra juice rekommenderas inte skalade, eftersom, som regel, den innehåller ett stort antal av de mest nyttiga vitaminer.
Det är inte nödvändigt att lägga till ett vegetabiliskt eller fruktsaft salt och socker. För att göra den ursprungliga smaken av naturlig juice kan lägga en hackad dill eller persilja, citron eller apelsinskal, honung och kummin.
Matsmältningsbesvär eller ångest efter att ha druckit naturlig juice - en normal reaktion, vilket indikerar början på reningsprocess i människokroppen.
Användningen av naturliga juice - ett slags särskild medicinsk procedur. Det är därför det rekommenderas att dricka juicen långsamt, i en trevlig avslappnad miljö. I inget fall kan inte dricka ett glas juice i en klunk som vatten. Det bör dricka långsamt i små klunkar. Det är bäst att dricka färsk juice genom ett sugrör.
Närvaron av juicers i huset - en stor möjlighet att förbereda naturliga grönsaker och fruktjuicer dagligen.