Aprikoser och kvitten - en naturlig livsmedel rika på vitaminer, spårämnen, mineraler och syror. Därför är de användbara för alla som vill vara frisk utan droger.
Så i aprikoser innehåller tre syra - äppelsyra, citronsyra och salicylsyra. Därför är dessa frukter är användbara för förkylningar och virussjukdomar. Och, som färsk, och som en del av kompotter.
En annan aprikos är rik på kalium och flavonoider. Av detta skäl, som visas för att stärka hjärta och blodkärl, anemi och hypertoni.
Innesluten i frukten kalcium hjälper kroppen att snabbt bilda ny vävnad för att ersätta skadade sådana. Pektiner utsöndrar gifter, och B-vitaminer stärker immunförsvaret.
Järn, som finns i torkade och färska aprikoser, ökar nivån av hemoglobin i blodet. Forskarna beräknar att 100 gram färska aprikoser i värde till hematopoetiska systemet är 250 gram lever.
Aprikoser har en ljus gul färg på grund av närvaron i dem av B-karoten. Detta element är användbart för huden och hjälper till att bevara synen.
Extremt användbart aprikoser barn och ungdomar. För det första, eftersom de innehåller magnesium och fosfor, laddning kroppen med energi som behövs för en god och framgångsrik träningen. Den andra - på grund av deras unika sammansättning normaliserar nervsystemet och förbättrar minnet.
Ansökan är också aprikos. Av dessa minerade olja som används i kosmetika och farmakologi (som lösningsmedel för vissa läkemedel). En traditionell medicin rekommenderar användning av fröna för behandling av laryngit, trakeit och bronkit, som hostdämpande egenskaper aprikos Århundraden av praktiken.
Till skillnad från aprikoser kvitten - en kost behandla. Detta beror på det faktum att i 100 gram av kvitten innehåller mindre än 9 gram kolhydrater. Och 7 gram dem - fruktos.
Detta bestämmer syrlig smak av frukten. Så, färska att äta en hel del bra kommer inte att fungera. Dock kommer stödet komma sylt, saft, buljong och frön.
Quince sylt användbart för tarmproblem, som har en inflammatorisk karaktär. Juice erhållits från mogna frukter, låt klara astma, anemi, kräkningar och diarré, öroninflammation och andningsorganen.
Allt tack vare en beprövad antiseptisk, urindrivande, sammandragande och tonic kvaliteter av frukten. När allt som en del av en hel del kalium kvitten, äpple, tartronsyra och citronsyra, vitamin A, E, C, PP, B2 och B1. Av denna anledning, ett avkok av torkad frukt - den perfekta botemedel mot akuta luftvägssjukdomar som åtföljs av hosta.
Avkok av utsädet har en slem konsistens och används för halsont, hudirritation, inflammatoriska sjukdomar i ögat, blödning. Frön kan inte bara kokas, men också insisterar i vattnet. Denna infusion hjälper att klara seborré i hårbotten och läka brännskador.
Den helande egenskaper kvitten värde som kosmetologer. De föreslår att du använder en måltid av färsk frukt som masker. För att göra förfarandet mycket aromatisk smak kan du tända lampan, tillsätta några droppar eterisk olja av kvitten, vilket förbättrar humör.