Diagnos av felaktig hållning
Vid eventuella kränkningar av kroppshållning som diagnostiska metoder tillämpas röntgenundersökning. Den första graden av skolios ryggraden kan förflyttas i valfri riktning genom att 1-10 grader. Om deformationen manifesteras i form av ett frågetecken, är patienten lutas framåt med huvudet böjt sett en klar båge.
Den andra graden av skolios kännetecknas av att förkasta ryggraden från rak axel vid 11-25 grader. Brott mot hållning iakttas även genom visuell inspektion och, i varje läge av kroppen.
Den tredje och fjärde graden av skolios diagnostiseras när avvikelsen hos ryggraden från normen är mer än 25 procent, vilket kan leda till att patienten för att slutföra orörlighet och invaliditet.
Behandling av hållning
Den första och andra graden av krökning kan korrigeras. Som behandling som ordinerats motionsbehandling, som utförs under direkt överinseende av en erfaren läkare. I grund och botten övningar syftar till att förbättra flexibiliteten i ryggraden, stretching och stärka musklerna som spelar en viktig roll i den korrigering av skolios.
Den tidigare behandlingen påbörjas skolios, desto bättre blir resultatet. Den tredje och fjärde krökningsgrad är nästan omöjligt att korrigera.
Dessutom är patienten ordineras en kurs av massage, akupunktur. Regelbundna behandlingar, som hålls 3-4 gånger per år med jämna mellanrum, för att maximera korrekt hållning störning.
För att upprätthålla den terapeutiska effekten, patienten bör upprätthålla en nivå av fysisk aktivitet, systematiskt bedriver simning, dans, lätt jogging.
Förebyggande av felaktig hållning
Som ett sätt att förhindra en störning i kroppshållning bör användas memory foam madrasser och kuddar, systematiskt stärka ryggmusklerna för att kontrollera dig själv när man går. Om du har att spendera en lång tid i sittande ställning, är det rationellt att köpa en speciell stol som stödjer din tillbaka till maxläge nivån.
Brott mot hållning är mycket lättare att förebygga än att bota, så du måste regelbundet föra förebyggande, genom att använda alla tillgängliga metoder och tekniker.
I händelse av brott mot kroppshållning hos barn föräldrar bör regelbundet påminna dig om att sitta rakt och se till att barnet har alla nödvändiga underhålls objekt att bibehålla hälsan i ryggraden: en speciell ryggsäck, stol, madrass, kudde.