Inslag i denna metod är förmågan att skapa din egen konst, uttrycka sina känslor genom att genomföra sina förmågor. Att läka genom konst, är det inte nödvändigt att vara en utmärkt dansare, en begåvad konstnär eller musiker. Kärnan i bildterapi är inte att skapa mycket produkt eller skicka ett mästerverk av publiken. Dina bilder eller musik kan vara långt ifrån idealisk, men det är i värdet av deras unika. Skapa något under påverkan av djup känsla, kommer människor mobilisera alla sina reserver, vilket frigör dig från negativa känslor.
Alla kan hitta en ventil. Upptäcka nya förmågor, höjer vi självkänsla, lära sig att slappna av och bli av med negativa tankar. De mest typiska manifestationer av effekterna av konstterapi är närvaron av människor hobby. Favorit aktivitet hjälper till att lindra stress och uttrycka sig genom sin egen kreativitet. I denna mening, värdet av konstterapi som kan engagera sig i självläkande.
Vid svår depression och komplexa sjukdomar endast under ledning av en erfaren psykolog kan uppnå vissa resultat. Att vara i ett instabilt känslotillstånd eller upplever starka känslor, är personen inte kan svarar på och tolka resultaten av terapin. Behörig expert för att utvärdera resultaten, anpassa program kommer att styra hela processen.
Omedvetna manifestation av djupt dolda tankar och känslor, vars existens personen har ofta ingen aning, sätter konstterapi i nivå med sådana psykoterapeutiska metoder som hypnos och psykoterapi.
Konstterapi är allmänt används för utbildningsändamål: på institutioner en hel del uppmärksamhet ägnas åt utvecklingen av kreativa förmågor. Utöver de obestridliga förtjänster inom självförverkligande, lär konstterapi glapp och lösa kommunikationsproblem. Social anpassning och förvärv av nya nivåer av kommunikation är en ytterligare fördel med metoden för läkekonst.