För att sänka temperaturen dricka varmt te med citron och hallonsylt. Förbered tranbärstranbärsjuice eller infusion av nypon. De är rika på C-vitamin, som stärker immunförsvaret och ger kroppen kraft att bekämpa viruset. Försök att hålla den dagliga mängden vätska inte är mindre än 2 liter. Bredda dina kost dricka mineralvatten, naturläkemedel dekokter, färska grönsaker, frukt och bär juicer.
För behandling av vanlig förkylning kocken droppar saft eller aloe kalanchoe. De är mindre effektiva än läkemedels avsvällande medel, men inte beroendeframkallande och biverkningar. Bury juice 2 droppar i varje näsborre en gång om 2-2, 5 timmar.
Att lindra hosta dricka lakritsrot, äta rättika med honung. Fukta luften, vädra rummet - frisk luft har en positiv effekt på luftrören.
Throat skölj dekokt av salvia och kamomill eller saltade vatten (200 ml varm vätska 1 tsk. Salt 1/4 tsk. Bakpulver och 2 droppar jod). För att minska smärta vid svälj suger en citron kil.
Om ovanstående metoder inte hjälper, kontakta din läkare och be om en medicin. Värmen kommer att hjälpa ibuprofen eller paracetamol, från vanlig förkylning - "Nazivin" eller "Tizin" halsont - "Kameton" eller "Geksoral" hosta - "Ambrobene" eller "Bromhexin". När temperaturen sjunker, lämnar dig för en kort stund på gatan. Frisk luft bidrar till den snabba försvinnandet av restsjukdomsmanifestationer.