- Du kan inte gå i vila eller sova för mycket;
- Du kan inte fokusera och inse att för att klara enkla uppgifter som du kommer att bli allt svårare;
- Du känner hopplös och hjälplös;
- Du kan inte styra dina negativa tankar, oavsett hur mycket du försöker;
- Har du förlorat din aptit eller vice versa, kan du inte sluta äta;
- Du är mycket mer irriterad, hetlevrad och aggressiva än vanligt;
- Du konsumerar mer alkohol än vanligt för dig, eller kan andra missbruk;
- Du inser att det som används för att ge dig lycka, blir oviktigt och ingen glädje;
- Du flyttar eller tala så långsamt att andra människor inte kunde hjälpa uppmärksamma det eller, tvärtom, är du så nervös och rastlös, så häftig att tala och röra sig mycket mer än vanligt;
- Du känner en stark känsla av underlägsenhet eller skuld. Du skarpt kritiserar dig för eventuella fel och att fixa ett fel;
- Känner du att din kondition försämras dag för dag. Du driva huvudvärk, ryggont, muskelsmärta, och buksmärta.
Depression varierar från person till person, förutom några av symptomen kan vara en del av någons normalt liv eller orsakat helt olika sjukdomar, men ju mer du märker tecken, desto starkare de uttrycks, och ju längre de senaste, det är det mer sannolikt att du behandlar depression. Denna sjukdom är en av de viktigaste riskfaktorerna för självmord. Djup förtvivlan och hopplöshet som går tillsammans med depression kan göra det så att någon självmord verkar det enda sättet att bli av med smärtan. Tankar på döden eller självmord är ett allvarligt symptom på depression, så om du upprepade gånger befinner dig på dem, inte vänta tills manifestet vad, omedelbart kontakta en läkare!
Varför kan utveckla depression? Du kan inte namnge en eller ens några entydiga Pichin. Psykologiska, biologiska och miljömässiga faktorer bidrar till utvecklingen av denna sjukdom. Oavsett de specifika orsakerna till depression, analysföretaget fann att depression är en biologisk, medicinsk sjukdom. Förmodligen det är förenat med noradrenalin, serotonin och dopamin signalsubstans tre - kemiska budbärare som sänder elektriska signaler mellan hjärnceller. Forskarna tror att om det finns en kemisk obalans i dessa signalsubstanser, är resultatet klinisk depression. Moderna antidepressiva fungerar bara för att öka tillgången på signalsubstanser eller ändra känsligheten hos receptorerna för dessa kemiska budbärare.
Forskarna fann också bevis för en genetisk predisposition till depression. Det finns en ökad risk för depression, när det finns en familjehistoria av sjukdomen. Inte varje person med en genetisk predisposition utvecklar depression, men vissa människor kommer sannolikt att ha någon biologisk "mask" som gör dem särskilt sårbara för denna sjukdom. Händelser i livet, såsom dödsfall av en nära anhörig, förlust eller negativa förändringar i relationer, kronisk stress, och alkohol och drogmissbruk kan orsaka depressiva episoder. Vissa sjukdomar, såsom hjärtsjukdomar och cancer, samt några mediciner kan också orsaka depressiva episoder. Det är också viktigt att notera att många depressiva episoder inträffar spontant och är inte utlöses av någon kris eller fysisk sjukdom eller andra vanliga orsaker.