Vet vad orsakar halitosis - bakterier och mikrober som finns i munhålan. De kan stanna kvar permanent på grund av magen och tarmarna, dålig tandhälsa, inflammation rotonosovoy hålrum. Och kan visas i munnen då och då - efter att äta, dricka, röka.
Och, naturligtvis, är det första sättet att ta bort lukter (som också är det enklaste) - en tandrengöring. Tandläkare rekommenderar att borsta tänderna efter varje måltid, speciellt om du är ett fan av kryddig mat. Eller åtminstone uppfriskande tuggummi.
Förutsättning brist på dålig andedräkt är aktuell och regelbunden renhållning munnen. Se din tandläkare var sjätte månad. Det är han som kommer att ta hand om din tandhälsa. Inflammation i tandköttet och tänderna kan tas bort genom att skölja med speciallösningar och salvor. Dessutom kommer kompetent läkare råda kvalitativ antibakteriella sköljmedel till munnen, som producerar läkemedelsindustrin.
Om andnings - en följd av undernäring eller problem med mag-tarmkanalen, är det nödvändigt att hänvisa till en gastroenterolog, ändra diet och behandla inre organ.
Ibland orsaken till dålig andedräkt är läkemedel som du måste använda den period av sjukdomen. I detta fall kommer du att uppfriskande sköljning och borsta tänderna, samt att göra förberedelser normalisera biofloru tarmen.
Det finns flera populära sätt att bli av med lukten i munnen. Om du inte lider av gastrointestinala sjukdomar, kan göra en fem-dagars kurs för rensning tarmväggen och mage. En tesked salt löser sig i 0, 5 liter kokt vatten och ta på fastande mage varje morgon i en halvtimme före måltid. Salt föra kroppen av oönskat fett.
Alla typer av örtteer naturläkemedel skölj kommer också att hjälpa till att lösa problemet. För att framställa buljongen, ta en matsked av torrt gräs och fylla kopp kokande vatten. Efter 30 min. buljong, stam och skölj munnen flera gånger om dagen. Kurs ansökan är vanligtvis 2-3 veckor. Dekokter används till malört, mynta, johannesört, ek bark, jordgubbar, kamomill och andra örter.
Om handen du inte har en doftande tuggummi eller en tandborste, och du känner att du har obehaglig lukt från munnen, tugga en kvist färsk persilja!