Andas den friska luften, att berika kroppen med syre.
Gör en huvudmassage med händerna eller en speciell massage borste minst en gång om dagen. För att vara effektiv, kan du gnida blandningen uppvärmda 10 minuter från ricinolja, olivolja, kokosolja.
Trä kamma håret kam i olika riktningar, i syfte att stärka hårets struktur.
Berika din kost med vitamin A, B, C, H, E och alla mineraler. Ta redo vitamin komplex, men samtidigt minska intaget av skadliga livsmedel med smaker, konserveringsmedel, livsmedelstillsatser.
Tvätta och skölj huvudet minst 3 gånger i veckan i örtteer: kardborre, nässlor, aloe, kamomill. Innan sköljning, applicera på håret smör, äggvita, vassle eller yoghurt i 5-10 minuter.
En gång i veckan, gör en mask för hårväxt:
1. Lök mask - 90-100 ml lök saft smörjas in i hårbotten, slå in filmen och en handduk under 1-3 timmar och skölj schampo. Denna mask kan diversifiera, lägga samma mängd ricinolja eller en blandning av riven lök och honung (4: 1) och hålls inte mer än en timme.
2. Ägg-vitlök mask - blanda två råa äggulor, 30 ml ricinolja värmde och lök saft, vitlök saft 15ml. Håll inte mer än en timme. Du kan bara blanda lika delar värmas äggulor och ricinolja, men då måste du hålla masken 1, 5 timmar.
3. Honung mask - Blanda 2 äggulor, 30 ml honung, 15 g mald grodda vetekorn, linda huvudet i en timme. Denna mask kan diversifieras genom att lägga till mixen istället för vete, 30 ml konjak eller blandas i lika proportioner av honung och aloe juice.
4. Läkemedels mask - Blanda lika delar flytande E-vitamin och extrahera vatten peppar och gnid masse 15 minuter.
5. Jäst mask - ta en förpackning med jäst (inte torka!), Klipp en bit 6x1 cm och lös i 0, 5 liter varmt vatten med 30 gram socker, 40 minuter jäsning, applicera blandningen på ditt hår och skölj efter 20 minuter.
Använd schampo, balsam, hårväxt, köpta på apotek.
Systematiskt skär slutet på de växande tips av håret på månen och inte använda färg med ammoniak.
Bära en hatt för att skydda håret mot UV-strålar, vind, regn eller frost.
Således växte håret snabbt och var starka, undvika stressiga situationer, ger näring med vitaminer och masker, ta väl hand om dem och inte utsätta dem för artificiella och naturliga negativa faktorer.