Förutom ärftlig, det finns flera orsaker till uppkomsten av tidig menopaus. Vid risk kvinnor med en historia av barncancer, och autoimmuna sjukdomar (t.ex., sköldkörtel struma).
En annan vanlig orsak till för tidigt åldrande - utarmat eller "dumma" äggstockar. Brist på hormonet gör att kroppen så småningom slitas ut. Eller hormoner produceras efter behov, men folliklarna svarar inte på dem, som inte är mogna. I detta fall, för tidig menopaus för kvinnor blir en obehaglig överraskning.
Leder ofta till tidig menopaus rökning. Forskare hävdar att 30% av kvinnor som rökte mer än 30 om dagen cigarett startar tidig menopaus. Över 15% av all tidig menopaus innebär rökning (inklusive passiv rök inandning).
En annan riskfaktor - reducerad kalori kost och näring i tonåren och ungdom. Dessutom kan spela en roll mycket stress eller ofta konflikter.
För att minska risken för tidig menopaus, försöka ge upp dåliga vanor och framför allt, från att röka. Försök att äta rationellt, utan strikta dieter och restriktioner. Det är särskilt viktigt att använda rätt mängd protein kroppen.
Negativ inverkan på produktionen av kvinnliga hormoner påverkar sömnbrist och ökad fysisk belastning. Därför mer sömn och rimligt inställning till sport.
Var noga med att rådfråga din läkare om du märker en fördröjning menstruation eller minska volymen av blodförlust. Även oro bör orsaka spotting mitten av cykeln. Climax anses ha inträffat först efter ett år sedan början av den sista menstruationen.