Morgonen efter en kort sömn är svårt att kalla glad. Men gör uppstigningen så produktiv och bekväm.
Först bör vi ta en douche. Han vänder snabbt till arbetet alla resurser organismen, och växlingen mellan kallt och varmt vatten kommer att tvätta bort resterna av sömnighet. Förstör inte doften - doften av citrusoljor är uppfriskande och uppvaknande. Använd en duschgel med doft av apelsin, citron eller lime.
Till hur du tona upp huden, torka av den med en isbit. För sådana fall förskott frysa buljongen persilja eller mynta. Dessa örter kommer inte bara att bidra till att muntra upp, men kommer att ha en liten blekande verkan. Utför en cirkelrörelse tills huden är fryst och skölj den med varmt vatten och torka med en handduk. Det är dags att applicera krämen med vitamin C.
Om, efter misslyckat bringade natten under ögonen du ser svullnad eller blåmärken, brygd två påsar av grönt te, och sedan lägga dem i frysen. Endast två till tre minuter. Efter det måste vi sätta påsar på ögonen och ligga ner i tio minuter. Koffeinet i grönt te eliminera ödem, och kylan kommer tygla blodkärl. Ansök om någonsin en lätt fuktighetskräm med extrakt av persilja eller gurka. För att eliminera rodnad, dropp ögondroppar, såsom "Vizin."
Drick ett stort glas färskpressad juice eller bara dricka vatten med en sked honung. Glöm inte att äta frukost. Ideal - havregrynsgröt eller en tallrik gröt och kokt ägg. Denna frukost ger dig styrka under lång tid. Drick inte kaffe, det är en stark diuretikum, och din kropp nu mer än någonsin behöver fukt.
När makeup glömma ljusa färger och täta strukturer. Smink som naturligt och enkelt. Var noga med att använda concealer för att dölja ringar under ögonen. Rosa rouge ger din look fräsch. Men överdriv inte med numret inte vara som matryoshka. Bara le och gå runt lite bred pensel på de mest framträdande punkt kindben. Bättre att sätta på läppglans, det var leendet naturligt.
Lätt citrus doft kommer att slutföra din look och ger mer kraft.