Det är på grund av skillnader i cellstruktur av kroppen en del människor går upp i vikt snabbt, medan andra lugnt smälta och mjöl och fett, och söt. Ibland kan man se en sådan sak som blodgrupp kost, positiv eller negativ. Det antas att, beroende på Rh-faktorn och strömmen måste vara olika. Men i praktiken, Rh-faktorn värden för denna diet inte. Författaren har delat alla tekniker för skadliga produkter, nyttiga och neutrala, erbjuder för varje blodgrupp din lista.
Fyra blodgrupper dök vid olika tidpunkter: det är i dessa stunder när jag bodde standarder och näring. Den första gruppen var dominant, hon syntes i en tid då den huvudsakliga strömkällan var kött. Därför är människor med en sådan grupp rekommenderas att äta kött och fisk och skaldjur, vilket begränsar alla kärnor utom bovete, och helt eliminera potatisen. Också kontraindicerat socker, godis, jästprodukter.
Med tillkomsten av jordbruk människor började äta mer grönsaker, och det fanns en andra grupp av blod. Det innebär en vegetarisk kost, som kött kommer att sakta ner din ämnesomsättning. Förbjudna skarpa och salt, majonnäs. Socker och choklad som du vill begränsa.
Den tredje gruppen var resultatet av ett aktivt migration och domesticeringen av djur, när en person blev tillgängliga mejeriprodukter. Denna typ är praktiskt allätare, förbjudet endast fisk och skaldjur, fläsk, kyckling, bönor, bovete, och tomater.
Den fjärde gruppen bildades av den senaste, blandning av den andra och tredje. Kost för sina representanter måttliga, tillåts kött, grönsaker och fisk, men inte skaldjur. Endast måste undvika rött kött och halvfabrikat från den, samt spannmål.
För att lära sig ett nytt system av makt, är det bäst att styras av särskilda tabeller som presenterar användbara och skadliga produkter för varje grupp, oavsett om det är en blodgrupp kost negativt eller positivt. Men det bör förstås att kalla det en diet i den fulla bemärkelse lite hårt, utan snarare ett sätt att leva, enligt vilken med tiden kan leda figur i form.