Hur man väljer en diet för magsår

 Ät mer protein. Protein - en riktig "plastikkirurg" för magen, vilket hjälper till i bildandet av ny vävnad. På grund av denna fördröjda magsår snabbare. Vidare är proteinet i stånd att absorbera syran som finns i magsaften, utan att den börjar korrodera själva magsäcken. Den huvudsakliga proteinkälla lämplig kött, särskilt kyckling, nötkött, kalvkött, kanin och magert fläskkött.

Kost i magsår kan inkludera kokta äggröra. Råa ägg innehåller en giftig substans avidin, och hårdkokt rötas för lång - mer än sex timmar.

Inkludera i kosten fler mejeriprodukter. Mjölk är mycket gynnsam effekt på magen. Det är möjligt att minska den aggressiva påverkan av magsaft och förbättra effekterna av läkemedel som förskrivs för behandling av magsår.

Färskost - en annan bästa vän för magsår lidande. Särskilt användbara hemlagad ostmassa eftersom magasinet innehåller fler syreproducenter som innefattar kompositionen för att förbättra hållbarheten på produkten. Men för magsår yran är den värsta fiende.

Det är inte nödvändigt att i kost livsmedel som innehåller fett i överskott. Sår kontraindicerat frukt och grönsaker med tjocka skinn, speciellt omogna. Faller också omfattas av förbudet, bönor, rädisor, lök och kål. Det är inte önskvärt att äta vindruvor, fikon, krusbär. Kasta de saltade och inlagda livsmedel.

Mjölprodukter som kan ingå i kosten innefattar bara vitt bröd, inte färska och torkade lätt. Magsår kontraindicerat kaffe och alkohol, eftersom de kan öka surhetsgraden i magsaften. Dessutom, när magsår är nödvändigt att överge soppor och buljonger, såväl som spannmål från vete, majs och korn.