Hur fin solbränna?

 Tan - en skyddande reaktion av huden för skadlig strålning. Huden blir mörkare under solen, eftersom de speciella celler syntetiserar pigmentet - melanin. Personer med ljus hy är mer utsatta för solen eftersom deras hud producerar melanin långsamt. I det här fallet, inte stör krämer med speciella filter. Men tänk på att vissa människor har krämer med filter kan orsaka allergiska reaktioner som vanligt och fotoallergi.


Denna paradoxala reaktion i vilken allergi visar sig först efter solen. En annan risk som är förknippad med sådana krämer - är överdriven tilltro dem. Smörj hudkräm, förlorar vi den nödvändiga vaksamhet och solens strålar är fortfarande ganska farliga för vår hud.

De mest avancerade skyddskrämer innehåller mikroniserad mineralfilter - titandioxid, zinkoxid och andra. De har ett stort utbud av skydd, och säkert för personer med känslig hud eftersom sällsynta fall orsaka allergiska reaktioner.

Krämer med filter mot solljus och skyddar huden från fria radikaler. För att förstärka denna effekt, krämer lägga olika antioxidanter, till exempel vitamin E.

Om du vill ha en vacker och trygg solbränna, sedan sticka med enkla regler

Innan solen bad är inte nödvändigt att tvätta ansiktet och kroppen med tvål och användning parfym och cologne. Detta kan öka hudens känslighet för solen. Gör inte ryckas med sololja.

De bör endast tillämpas i fallet om du redan är solbränd och du inte får någon solbränna. Det faktum att dessa oljor har en låg skyddsfaktor. De bör tillämpa ett mycket tunt lager för att undvika överhettning.

Innan sola det skulle vara trevligt att behandla läppar eftersom deras tunna hud berövas sin egen skyddande skikt. En del av solljuset kan fördröja vanlig läppstift. Men effektivare speciella sön läppstift som appliceras flera gånger om dagen.

Glöm inte att solskyddet makeup bör appliceras på huden i 30 minuter innan solbad. Det träder i kraft först efter denna tid.

Under garv, bära en hatt, eller en dag på stranden kommer att lägga till nya rynkor, och håret blir torrt och livlöst. Kasta makeup, eftersom normala stiftelse inte kommer att skydda ansiktet från solen och svettas från att fly smink kan bli suddig.

Ligger på stranden, aktivt användbar drag. Rörelse främjar blodcirkulation och metabolism i huden. Tack vare detta solbränna på huden kommer att bli snabbare och jämnare. Kom ihåg att solexponering är säkert på morgonen till 10:00 på kvällen efter 17 timmar. Även unga och friska människor att vistas i solen kan inte vara mer än en och en halv till två timmar om dagen.

Observera att kläder är också inte helt skyddar huden från solen: bomull passerar runt 6% av solljus, tunna syntetiska tyger - ännu mer, upp till 20-50%. Även under vatten på ett djup av en halv meter hud absorberar 60% av strålningen. Därför bör den period för bad ingå i den totala tiden för exponering för solen.

Öka dosen varje dag för mer än 20%. Låt inte huden att brinna. Även en liten rodnad i huden - är dåligt! Om detta händer, se till att spendera lite eftermiddagen skugga.

Efter sola inte försöker använda scrub, eftersom detta kan du ta bort det översta lagret av huden solskyddsmedel. Behöver inte alkohol och lotion - de är mycket torr hud och kan! orsaken till dess ojämna bryning. Efter garv bäst! för alla hudtyper lämpliga tvätt gel. Bättre om det innebär att ha en speciell tagg "after sun".

 Det viktigaste inslaget i hela "poslesolnechnoy" kosmetika - högt innehåll återfuktar och lugnar de ämnen huden. Men om det! gel är inte till hands, helt enkelt betyder lämplig för känslig! hud. Vatten för sköljning bör glatt cool! Efter tvätt, är det nödvändigt att införa en återfuktande mask eller fuktighetskräm.

Viss information för att du ska kunna förstå de inskriptioner på solkräm. Alla sådana krämer representerar bokstäver UVB och UVA. På typen av filter beror på skyddsfaktorn (SPF), vilken betecknas med siffror från 3 till 30.

Med hjälp av det valda förhållandet kan justeras effektivt skydd mot solen. Människor är inte lika känslig för solen, så att de är uppdelade i flera typer beroende på swarthiness och förmågan att bilda pigmentet melanin i huden. Så, att välja grädde, förstår hur känslig din hud är för ljus.

Invisible paraply

Kosmetologer erbjuder ett stort urval av produkter som skyddar huden från skadliga solstrålar. För att använda dem måste du bestämma din individuella solskyddsfaktor (SPF). Försvarslös huden rodnar efter i genomsnitt 25 minuter. Under denna tid har vi tid att få dosen av ultraviolett strålning, vilket är den minsta.

Vad vi ger, säg, en skyddande kräm med SPF-4? Han får stanna i solen fyra gånger! längre än råd att oskyddad hud. Du kan bestämma om det har SPF-4 minskar risken för solexponering, till SPF-30 friköpa oss från allt. Men det är inte. Drog med SPF-30 i praktiken visar enskild faktor - 15 (för blondiner) till 45 (för svartmuskig Southerner).

Om till ditt förfogande finns det bara grädden med SPF-4, kom ihåg: det tillåter dig att stanna i solen bara en halv timme om dagen, och inte mycket tid och en halv. Och inte lägga den på din hud varje gång en halvtimme förflutit - av SPF-4, inte göra det till en SPF-30.

Emellertidtillämpa solskyddsmedel, inte snåla. Tvärtemot vad många tror, ​​kemiska eller syntetiska filter inte filtrera skadliga mineral. De flesta verktyg innehåller båda typer av filter.

Om krämen är inskriptionen "total skärm", betyder det att det är en kräm med en mycket hög grad av skydd, som dock gör att du kan få en solbränna. Dessa "skärmar" avsedd för användning i fjällen. Om du tillbringar mycket tid i vattnet, är det bäst att använda ett verktyg i form av olja. När det gäller krämer "solbränna utan sol", de har effekten av färgning av huden, men mekanismen för garvning är inget att göra.

Tags: tyg, spray tan, garv