Hur man gör huden glänsande

 Kom ihåg förra gången du verkligen avslappnad. Huden kan förlora sin lyster på grund av det faktum att du inte får tillräckligt med sömn på grund av problem i arbetet eller i ditt personliga liv, är ständigt i febriga tillstånd, irrationellt äter. Tillbringa några dagar för mig själv, återställa sömn, ta ett land promenad, granska din kost. Ät mer frukt och grönsaker, minska mängden fet och sockerrik mat, istället för te och kaffe dricker juice eller mineralvatten utan gas.

Regelbundet ta bad med eteriska oljor, köpa scrubs att avlägsna keratiniserad hud och använda dem varje gång du vatten behandlingar. Efter peeling nödvändigtvis Använd en mjuk krämer för att återfukta.

Inte mindre ofta än en gång varannan dag gör en mask med gurka eller grädde och några droppar citronsaft. Kontrast bad för ansikte och vissa använder, särskilt i kombination med massage.

Glöm inte vitamin-mineral, vars sammansättning måste innehålla vitamin A och E. Huden blir slätare och ser fräsch. Användbart och fiskolja, liksom formuleringar och produkter som innehåller omega-3 och omega-6 fettsyror.

Innan du åker hemifrån, applicera på huden lite grädde eller pulver med ljusreflekterande partiklar, men bara de områden som du vill framhäva. Ta inte det här exemplet från stjärnorna på skärmen. Du gick till jobbet eller skolan, och inte för fotograferingen. Annars huden inte ser blank och fet.

Se till kosmetolog att han utsett dig en kurs av förfaranden (mesoterapi, laser peeling, ozon). Sådana förfaranden är naturligtvis, är mer lämpade för kvinnor efter 35 år; vid en yngre ålder är bättre att begränsa de permanenta fonder med örtextrakt som är lämpliga för din hudtyp.