Mellan psykisk och fysisk hälsa finns det en direkt koppling. Men om det finns ett direkt samband, så borde vara den omvända, eftersom de rätta säga "i en sund kropp - sund själ". Bestämmelserna i kroppsorienterad terapi bygger på det faktum att om tar bort klippen i kroppen, det psykologiska tillstånd förbättrades också avsevärt. Kroppen är inte bara signalerar man av alla sina problem, men också ger dig möjlighet att påverka deras beslut. Problemet med moderna människan är att hans egen kropp, kände han knappt. Ingen lyssnar på förnimmelserna och de signaler som kommer från kroppen, men denna terapi kräver honom att lyssna.
Body orienterad terapi innefattar en rad olika metoder, den viktigaste bland dem - en massage, stärkande klipp, självhypnos, stressa genom att överföra det till en annan del av kroppen, avslappningstekniker, och diverse andra liknande metoder.
Bodywork terapi som skiljer det från så kallade "verbala" terapier, kan du arbeta med de djupaste nivåerna av det mänskliga psyket att medvetandet inte är fast. På kroppen påverkas lika av både medvetna och omedvetna mentala impulser. Vissa problem hos människor är oerhört svårt att lösa de "medvetna" metoder, men det kan hjälpa till kroppsterapi.
Samspelet mellan terapeut och patient kan ske genom beröring, men du kan göra utan fysisk kontakt. I varje fall är alla de processer som visas genom behandling av kroppsliga förnimmelser. Alla känslor och interaktionseffekter är imponerade av kroppen, vilket gör att patienten till fullo uttrycka sig på det språk som kroppen. Denna integration av psykologiska upplevelser med kroppen i sig är ett effektivt psykoterapeutisk fenomen.
Touch är mycket viktigt för människor. Forskarna noterar att kroppsspråk och gester nästan viktigare än det talade språket, som uttrycker sig människor. Lär dig att tala språket i kroppen, och fritt utan klämmor och tveka inte att detta språk - är mycket viktig för att förstå sina egna känslor, att känna din kropp helt.