När du tar en dusch när du använder den kosmetiska tvål eller mjuk gel. Användningen av antibakteriell tvål är inte önskvärt. När soaping kroppen, försök att inte gnugga svamp bröstet, eftersom detta område är alltför känslig och sårbar.
Efter en dusch med varmt vatten, kan du gå till de kalla förfaranden. För vissa kommer detta att kräva beslutsamhet. Så, byta duschstråle 10 och göra cirkelrörelser medurs. Genom denna massage med kallt vatten huden förlorar elasticitet genom att öka blodcirkulationen och får en rosa skiftning. Efter ingreppet, klappa bröstet med en handduk. Daglig användning av sådana förfaranden kommer att genomföras.
Stort värde för en vacker bröst form är din hållning. Det är ingen hemlighet att det som skulle ha varit en vacker bröstens form, men om hon lutar sig omedelbart förlorar hon all sin charm. Påminn dig själv om korrekt hållning så här enkla övningen: Stå mot väggen, som samlar bladen, lyft bröstet och buken dra motsatsen. Också en annan nyttig övning för att stärka bröstmusklerna. Upp med händerna upp och föra handflatorna ihop. Då båda skulle försöka driva bort dem från varandra i 10 sekunder.
Simning - ett bra sätt att bevara elasticiteten i bysten. Vatten vässar inte bara din figur, men också gör att du kan behålla den perfekta bröst form.
För att rengöra dekolletage passar samma kosmetika som ansiktet, eftersom huden på egenskaperna i dessa områden är likartad. Medel tillämpa lätta cirkelrörelser utan att passera gränsbröstvårtor, annars kan orsaka irritation.
Effektivt och användning av masker. Du kan köpa färdiga i butiken, eller använd de populära recept. Vår mormorsmor, till exempel, används för denna yoghurt, filmjölk eller gräddfil. Ansök om 15 minuter valda botemedel, skölj sedan av med varmt vatten.
Kom ihåg att bröstet - en stolthet för varje kvinna, och endast beror på dina ansträngningar, hennes skönhet och hur ofta du kommer att fånga henne beundrande blickar av män.