För att köpa en snabb solbränna utan att skada din hälsa måste följa vissa regler:
- Innan du njuta av värmen från solen, är det nödvändigt att ta hand om din kropp och hälsa. Tidig mottagning (1-2 månader) av vitamin A, kommer E och C förhindra att huden åldras i förtid, och hela kroppen av oavsiktliga negativa effekter av solen.
- Innan du öppnar den sol- säsongen, för en jämn solbränna, rekommenderas att göra en peeling av huden (grov tvättlapp).
- Vackra, hälsosam och säker solbränna kan erhållas endast i måttlig regelbunden solexponering med 8 till 11 am och 17-20 pm. Solens strålar under dessa timmar kommer att föra endast gynnar kroppen, stärka hans hälsa, förbättra immunitet, förbättra ämnesomsättningen och näring i huden, och viktigast gradvis ger huden en vacker solbränna utan att kompromissa hälsa.
- Om morgonen och kvällen timmar räcker inte, eller om de helt enkelt inte har ett sådant förfarande, nämligen dagtid gör sola i hopp skönheten i morgon, är det bäst att välja en plats i skuggan (under tältet). Detta kommer att rädda oss från den brännande solen och genom närvaron av ultraviolett strålning i luften ger huden en jämn solbränna.
- Snabbare och mer varaktig solbränna hjälper blåsigt väder eller havsbrisen.
- För att påskynda processen med pigmente i form av solbränna, bör du använda en specialiserad sololja eller konventionell anläggning. Med ett tunt lager olja på huden är inte bara snabbare Zagora, men också kommer att skyddas från att torka ut.
- Avser att sola, är det inte nödvändigt att tvätta den. Detta kommer att tvätta bort de naturliga skyddande oljor i huden och gör den sårbar för sol, vind och vatten. Också, inte tvätta med tvål och vatten omedelbart efter solexponering, räcker det att skölja dusch och använda de medel fastställande solbränna.
- Efter garv huden behöver extra näring och vätska för att förhindra torrhet och fjällning.
Det är nödvändigt att komma ihåg att alla de faktorer som bidrar till för tidigt åldrande - Solen är i första hand, så det enda säkra solbränna kan göra huden vacker.