Ansikts hudvård börjar med den vanliga tvätten. För att flytta åldrande, är det nödvändigt att tvätta på morgonen är inte varmt eller varmt och kallt vatten. Varmt och varmt vatten accelererar åldrandet i huden, torr torkas ytterligare och fett gör mer fet. Kallt vatten hjälper till att upprätthålla färskhet huden i ansiktet, toner det. I inget fall inte tvätta med tvål och vatten på morgonen. Det förstör också huden.
Efter tvätt, applicera krämen till lätt fuktig hud. Så det är bättre absorberas och blir aktivt agera. Försök inte att sätta rätt mycket grädde, absorberas fortfarande på en gång högst 0 75 g. Om utomhustemperaturen under noll, och din fuktkräm, inte lämna hemmet tidigare än en timme efter applicering. Om du inte har tid att vänta så länge, inte använda en fuktgivande och närande kräm. På kvällen, inte tvätta alls, och rengör huden med särskilda hjälpmedel.
Att huden är ung, försök att inte vara länge i solen. Direkt solljus är skadligt för huden, vilket leder till bildandet av tidiga rynkor och åldersfläckar. På sommaren, använd solkräm, bära solglasögon, täcker hennes ansikte golv breda hattar.
Om du röker, tänk på hur att sluta. Faktum nikotin försvagar huden, vilket gör den tunn, syrebrist. Allt detta leder till försämring av utseendet hos huden. Var noga med att rätt kost och en hälsosam livsstil. Ät mer frukt och grönsaker och mindre salt och socker, dricka filtrerat vatten, som alla hjälper huden hålla sig ung och fräsch. Mer sömn, inte för att stanna efter midnatt, försök mindre nervös. Stress och sömnbrist är dåligt för din hud.
Gör regelbundna peeling, masker i ansiktet. Det är bäst om de är baserade på naturliga ingredienser, såsom dina krämer och andra hygienprodukter. Perfekt uppdatera och näring åt huden ekologiska oljor. Nyligen, det finns många krämer med retinol. Denna komponent hjälper till att bibehålla hudens unga och är lämplig för användning i alla åldrar.