Innehavare av den första gruppen av blod användbart att använda lamm, vilt, nötkött, torsk, öring, stör, olivolja, fikon, pepparrot, pumpafrön. Den regelbundna ingå i kosten för dessa produkter, hälsa, restaurering av störd ämnesomsättning och förbättra immunitet.
Neutral effekt i detta blodgrupp har kaninkött, anka, fasan, liksom hummer, räkor, smör, raps och sesamolja, soja ost, solrosfrön, hasselnötter, gurka. Rätter är lättsmält och assimileras utan skada.
Skadliga produkter för den första gruppen av blod anses gås, fläsk, sill och ägg, yoghurt, ost, svarta oliver, vallmofrön, linser, pickles, citrus. Deras användning kan orsaka en reaktion av kroppen, liknande den förgiftning av de ämnen som finns i dessa produkter upplevs som främmande. Detta kan orsaka matsmältningsproblem och andra störningar, inklusive metabolism.
Innehavare av den andra gruppen av blod är användbar karp, gädda, jordnötter, sojamjölk, bovete, ris, morötter, tranbär, vitlök, ananas och grönt te.
Neutral effekt är kyckling, nötter, kli, yoghurt, rågbröd, vattenmelon, persimon. De kan variera den dåliga rad användbara produkter och inte orsaka problem med matsmältningen, och med hela organismen som helhet.
Skadliga produkter för den andra gruppen av blod anses vara lamm, nötkött, griskött, smör, tomater, auberginer, majonnäs. De är för tunga för matsmältningssystemet. Deras dominans i kosten eller frekvent användning kan leverera en hel del problem, och de kanske inte visas omedelbart.
Innehavare av den tredje gruppen av blod användbar lamm, makrill, gädda, olivolja, ananas, aubergine, rödbetor, grönt te, vitt bröd. Dessa produkter verkar på kroppen som en medicin, så använd dem bättre än vanliga. Detta kommer att fungera som en utmärkt förebyggande av sjukdomar.
Neutral effekt är nötkött, kalvkött, kalkon, sill, torskleverolja, helmjölk, kiwi, selleri, öl.
Skadliga produkter för blodgrupp ansåg kyckling, gås, hjärta, krabba, ost, solrosolja, pumpafrön, färska bakverk, rädisa, tomatjuice, avokado, gelatin mat.
Innehavare av den fjärde gruppen av blod användbart att använda lamm, kanin, torsk, gräddfil, valnötter, ris, hirs, gurka, aubergine, citron, ananas, vitlök, pepparrot.
Neutral effekt är fasan kött, jordnötssmör, honung, pistagenötter, grön lök. Skadliga produkter är gås, nötkött, fläskkött, räkor, smör och solrosolja, majsmjöl bullar, mango, apelsiner, rädisa, äppelcidervinäger.
Teorin om nutrition på blodgrupp har många anhängare och motståndare. Men att acceptera det eller inte, avgör alla för sig själv. Men det enda sättet att garantera dess äkthet - är att prova själv.